【メディア実績】ベンチプレス100kg持ち上げる為の方法まとめ

【メディア情報】

・ベンチプレス100kg持ち上げる為の方法まとめ

・発売日：2021年09月16日

・出版社：ヒハラ出版

・監修／編集：日原 裕太 代表

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原代表が講師を務める「YMCAスポーツ専門学校」の教え子と共同で製作した一冊となります♪

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ベンチプレス100kg持ち上げる為の方法まとめ 筋トレ (ヒハラ出版)