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まこトレーナーの、【20歳】の誕生日の過ごし方②

誕生日を祝ったまこトレーナー♪

こんにちは!パーソナルトレーナーの「まこ」です!😁

 

前回に引き続き、私の20歳の誕生日に何をしていたか!です!☺

まず!!揚げ物が解禁になりました♪

 

10月に揚げ物を禁止して、それからずっと食べてないです・・・

ここまで我慢すると逆に、「食べなくても良い!」ってなります(笑)

でも、誕生日が近づくと食べたくなりました(笑)

 

5か月間我慢した自分を、褒めまくります🤣

 

下の↓写真は、【2/27】の出来事です!

 

 

 揚げ物ってこんなに美味しいか・・・って

くらい美味でした🤣

 

「ニキビできそう。」と考えながら

過ごしていました(笑)

 

何とか、胃もたれも無く

無事です!(笑)

幸せでした・・・♡

 

 

 

カラオケ店で、お酒を5杯飲み

違うお店に移り

また2杯・・・

 

飲んでばっかり(笑)

誕生日はさすがに仕方ないです♪

この日の為に、あらかじめ痩せておいたので!

 

 そこは安心です!

 

相鉄線「和田町駅」にあるプライベートジム"cortis"

 

 

相鉄線本線 和田町駅 徒歩10分、JR 保土ヶ谷駅 バス15分にある完全予約制のマンツーマンのパーソナルトレーニングジム「cortis(コルティス)」。

完全プライベートな空間のため集中してトレーニングに取り組めます。

専門的な知識を持ったトレーナーが、あなたのなりたい身体をつくるお手伝いをさせていただきます。

 

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☎︎ 080-5543-8548

 

メール:personal.gym.cortis@gmail.com