紅茶でインフルエンザ予防が可能⁉ ＋ダイエット効果まで！
こんにちは！トレーナーのまこです！
紅茶の新常識！お教えいたします！
①無糖の紅茶でダイエット効果
「 紅茶ポリフェノール」というのが、炭水化物が糖に分解されるのを防ぐ!
→体内に糖が吸収されにくくなるという訳です！
また、脂肪分の分解・吸収も抑制します！
②美肌効果(*´▽｀*)
美肌効果のある飲み方は、レモンティーです！
レモンの「ビタミンC」は、コラーゲンの生成を助け
シミの元・メラニンを抑制します！
③インフルエンザの予防になる！
インフルエンザ予防の効果のある飲み方は、レモンティーorストレートティーです！
紅茶ポリフェノールは、ミルクの成分で機能しなくなるります、、、💦
～紅茶を摂取すると、ウイルスが呼吸器粘膜の細胞に取りつく力がなくなってしまう～
紅茶を摂取→紅茶ポリフェノールが菌に定着→菌を無力化!!
インフルエンザウイルスの感染防止率は、９９．９６％！！！！
なんと、摂取して１５秒で効果が出るのです！(*^-^*)
１日に紅茶を飲む目安：３～４杯！
妊娠中の女性や、お子さんはカフェインレスが良いです！
相鉄線「和田町駅」にあるプライベートジム"cortis"
相鉄線本線 和田町駅 徒歩10分、JR 保土ヶ谷駅 バス15分にある完全予約制のマンツーマンのパーソナルトレーニングジム「cortis（コルティス）」。
完全プライベートな空間のため集中してトレーニングに取り組めます。
専門的な知識を持ったトレーナーが、あなたのなりたい身体をつくるお手伝いをさせていただきます。
お問い合わせフォームから予約する ▶︎ コチラから
公式LINEから予約する ▶︎ ID:@cgl0994n
☎︎ 080-5543-8548
メール:personal.gym.cortis@gmail.com