もみほぐしやリフレクソロジーなどを行っているところをリラクゼーションサロンと言います。

鍼灸・按摩マッサージと何が違うのかと言いますと類似医療行為を行っているかどうかの違いです。

皆さん、、、

んっ！？よくわからないと思いますがもっと簡単に説明すると下記のようなことです。

リラクゼーションサロンの一番の目的はお客様に快適な空間と最高な技術を提供しリラックスしていただくのが目的です。

かたや鍼灸・按摩マッサージサロンや整骨院、接骨院はその怪我を治す方向へと導くように施術、電気、マッサージなどを行っています。なので保険適用ができます。(一部適用できないお店、メニューなどもございます)

なので施術が痛い施術だったりします。

これ以上お話しすると法律の部分も出てきますのでここまでにはします！

詳しいことを知りたい人は色々と調べるといいです！

軽擦

手のひらを使い、主に背中などを摩ります。

揉捏

揉捏は主に筋肉を捏ねます。

手の平や親指などでよく施術します！

圧

圧も主に親指や手のひらで用いることは多いです

ストレッチ

ストレッチは皆さん、ご存知の通り筋肉を様々な方法で伸ばします！！

リラクゼーションサロンで行われているメニューが主に3つです。

もみほぐし、リフレクソロジー、ヘッドケアです。これ加えてエステのリンパドレナージュなどを加えている箇所もあります。

さらにハンドケアなども入れているところもありおます。ハンドケアはコースとしては存在するが頼む人はごく僅かななのでコースとして置いてないとことが多い印象です。

もみほぐしというのはその名の通り筋肉を手や肘など様々な部位を使い、ほぐしていくコースです。

コースの分数としては主に20分。40分、60分、80分の4つに分かれます。分数に関してはお店独自の手技ややり方もあるので多少前後します。

私のおススメは新しいお店に行く場合は一番短い分数にしてメニューに入ります。

また時間帯は14頃などおススメです。

リフレクンロジー(Reflexology)を、直訳すると「Reflex(リフレックス)=反射、logy(ロジー)=学問」つまり、反射学となります。くまなく刺激することにより、それらに対し間接的に働きかけ、機能を活性化する「第二の心臓」と呼ばれる足裏を刺激することで血行を促進させ、新陳代謝を促すという健康法です。

主な分数としては25分、45分、60分に分けられます。

おススメは45分のコースで、25分だと足裏とふくらはぎが少しで、60分だと長いので45分だと足裏とふくらはぎが半々でできるのでベストだと思います！

ヘッドケアはけっこう誤解されがちなで髪の毛に良いことをしてくれるという方が多いのですがそんなことはりません。

私たちはお客様に快適な空間を提供するためなのでヘッドケアは主にかたくなった頭皮をほぐしていくのが目的です。

分数は20分、30分のお店が多く、まももみほぐしが薄利していることもあるのでオプションメニューとしてやっているところも多いと聞きます。

おススメは20分コースで頭頂部、側頭部両方うまくできるのでおススメです

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サロンでもみほぐしを受けるメリットはそれは、、、、、

単純明快です！身体が軽くなり、疲れにくくもなり身体的ストレスがなくなるということでです！！

現代社会では心理的ストレスもありますが身体的ストレスも大きいので身体的ストレスがなくなるだけでも日常生活は違うと思います！！

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お得に受ける方法は常日頃いっている友人の紹介でいくのも良いですし、ホットペッパーなどのサイトで出しているクーポンなどを利用するとお得になります

60分4000円→2000円でご提供させていただきます！！

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下記、見出しと本文の繰り返し。

結論から言うとリラクゼーションを受けるのは身体にメリットだらけになります。

血流を促進し基礎代謝が上がり、筋肉もほぐれるので身体本来の軽さが出てきます！

またスタッフとの会話によって心理的ストレスも緩和されていくのでメリットだらけです！

今もみほぐしはかなり大衆化され60分2980円(税抜)の価格まで薄利してますので皆さんも騙されたと思って受けてみてください！！