パーソナルトレーナー／石井 健
こんにちは！
石井健(いしい けん）と申します！
この度cortisパーソナルジムに所属になりました！
これからよろしくお願いします♪
代表コメント
愛嬌抜群の彼は誰からもあされるキャラです！
運動を楽しくそしてしっかり習慣づけたい人におすすめなトレーナーです！
是非彼のセッションを体験してみてください！
経歴／得意なこと
【出身】
新潟県佐渡市
【経歴】
トレーナーズラボ卒業
万里の長城マラソン42.195km走破
【得意な事】
食事指導
コアトレーニング
隙間時間トレーニング
スポーツ歴
野球を10年間
陸上と駅伝を3年間
合気道を4年間
メニュー／施術内容
| メニュー | 内容 | 料金 |
| パーソナルトレーニング |
1時間のパーソナルトレーニングです♪ 目的・個々に合わせた運動メニュー作成 指導を行います！ |
7000円～ |
|
※お問い合わせより「オンライン希望」とお送りください。 |
1時間のオンラインパーソナルトレーニング カラダの目的に合わせて、個々に合わせた 運動メニュー作成と指導を行ないます♪ |
4000円～ （税込み＋交通費） |
対応できる日程
お問い合わせ
ご不明点・ご相談などございましたら、
下記のお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
※お問合せ時石井トレーナー希望とご記載ください
▶cortisパーソナルトレーニングジム関係のリンク
・お問い合わせメールはこちら！→personal.gym.cortis@gmail.com
・ココナラ（オンラインパーソナルなどはコチラ）
・Instagram（cortisパーソナルトレーニングジム）
※メッセージ欄にて、進藤セラピスト希望とお書きください。
よろしくお願いいたします。