小澤 愛子

パーソナルトレーナー:小澤 愛子

パーソナルトレーナーの【まこ】です!

 

横浜リゾート&スポーツ専門学校 卒業

2020年10月より、パーソナルトレーナーとして活動中。

 

幼少期から、水泳・球技全般とスポーツに関わってきました!

スポーツ/運動はずっと大好きで得意です♪

 

トレーナーとしての得意分野は、

「ダイエット・ボディメイク」です!

 

小学生の頃から太りやすく、色々なダイエット法を試してきました。そこでの成功体験・失敗体験を活かし、お客様一人ひとりに合うアプローチをしております!

ピークの頃と比べると「-6㎏減」に成功しました!

 

お客様の一番の理想に導けるよう、全力でサポートしていきます!一緒に頑張りましょう♪


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▶活動・経歴

・横浜リゾート&スポーツ専門学校卒業

・2020年ウーマンズシェイプ掲載 

・2021年ウーマンズシェイプ掲載

 

▶取得資格

・JATI-ATI

・健康運動実践指導者

・JCCA認定アドバンストトレーナー

・Relaxation Therapist Second-class

・PHIピラティスベーシックエクササイズインストラクター

・ボディメイク検定

・美腸検定

・更年期検定

・チアシード検定