【きっかけ】は大きな一歩！
こんにちは！トレーナーのまこです！
ダイエットをするきっかけ、筋トレをするきっかけ。その学校に通うきっかけなど
何かをする時は必ず【きっかけ】があります！☻
人それぞれきっかけは異なり、「皆がやっているから・やらなければならないから」といった外発的な動機から、
「自分に自信を付けたいから・痩せてオシャレを楽しみたいから」といった内発的な動機まで
ちょっとした理由で入る方もいれば、糖尿病などで運動や食事制限が絶対必要という方も・・・
ですが、きっかけに大小はありません！✿
どんなきっかけでも、一歩を踏み出した事には変わりません！
大きな一歩です！凄いことです！(≧▽≦)
私は高校生の時、－７㎏減のダイエットをしました！きっかけは、「何かやばいなー」くらいです！
スポーツの専門学校に入学したのも、「座らない仕事がしたいから」でした💧
それが今では週３～４筋トレをしっかり行い、食事も考え、パーソナルトレーナーとして日々勉強が楽しいです！
ここまでモチベーションを上げれたのは、学校の教員の親身なサポートがあってのことでした！
パーソナルトレーナーは、お客様と親身に関われてトレーニングからメンタルサポート
まで幅広くサポートさせて頂けるお仕事です！
私も大きな一歩を踏み出し頑張るお客様に、より良い指導・サポートをし
一緒に考えて変えていけるパーソナルトレーナーになる為、日々精進していきます(*'▽')
長くなりましたが！💦
【きっかけ】は何だって良く、踏み出した一歩を継続出来るよう
パーソナルトレーナーが全力で寄り添ってサポート致します！！
と、お伝えしたかったです！♥
相鉄線「和田町駅」にあるプライベートジム"cortis"
相鉄線本線 和田町駅 徒歩10分、JR 保土ヶ谷駅 バス15分にある完全予約制のマンツーマンのパーソナルトレーニングジム「cortis（コルティス）」。
完全プライベートな空間のため集中してトレーニングに取り組めます。
専門的な知識を持ったトレーナーが、あなたのなりたい身体をつくるお手伝いをさせていただきます。
お問い合わせフォームから予約する ▶︎ コチラから
公式LINEから予約する ▶︎ ID:@cgl0994n
☎︎ 080-5543-8548
メール:personal.gym.cortis@gmail.com
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