相模原市・橋本エリアからcortisパーソナルジムへのアクセスと体型改善の進め方

神奈川県相模原市・橋本エリアからcortisパーソナルジム（横浜市保土ヶ谷区・和田町駅1分）へのアクセスと、このエリアからパーソナルトレーニングを始めるためのポイントをご案内します。

相模原市・橋本エリアからのアクセス

JR横浜線橋本駅から横浜駅まで快速で約40分、横浜駅から相鉄線で和田町駅まで約5〜6分、合計で約45〜50分程度です。相鉄線と直通運転を行っている相鉄・JR直通線を活用することで、海老名方面から横浜経由せずに都心方面へアクセスするルートも整備されています。橋本・相模原市内のパーソナルジムが限られているため、少し距離が離れても横浜・保土ヶ谷のcortisパーソナルジムを検討いただく方もいらっしゃいます。相模原市全域でパーソナルジムの選択肢が広がるなか、実績のあるNSCA-CPT認定トレーナーによる個別指導を求めて通われる方の動機として「資格と実績への信頼」が多く挙げられます。

遠方からでも確実に結果を出すための通い方

相模原・橋本方面から通う場合、週1〜2回の集中したパーソナルセッションでも食事管理と組み合わせることで十分な体型改善効果が得られます。週2回のセッションを「月曜と木曜」など曜日固定で先に予約し、それ以外の日はホームワーク（自宅でできる簡単な運動）を取り入れるハイブリッド型が遠方在住の方に向いています。cortisパーソナルジムでは、来られない日にできるホームプログラムも合わせて提供しています。相模原市・橋本エリアからパーソナルトレーニングをお探しの方は初回体験（1,500円）からお気軽にお試しください。

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カウンセリング・ご体験のお申し込み

横浜・保土ヶ谷cortisパーソナルジム（和田町駅1分）。30分無料カウンセリング（オンライン）実施中。初回体験1,500円・2回目体験3,300円。お申し込みはこちら

著書①ダイエット大全 / 著書②筋トレ大全

監修：日原裕太（NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー、cortisパーソナルジム代表）