目次
パーソナルジムの初回体験、何を確認すれば失敗しない？
横浜・保土ヶ谷のcortisパーソナルジムには「前のジムで失敗した」という方も多く来られます。初回体験（無料体験・カウンセリング）で確認すべき10のポイントをまとめました。
確認すべき10のポイント
- 1. トレーナーの資格・経歴：NSCA・NESTA等の公認資格を持っているか
- 2. 担当制かどうか：毎回同じトレーナーが担当するか
- 3. 食事指導があるか：食事管理なしでは結果が出にくい
- 4. 契約期間・解約条件：途中解約時の費用を必ず確認
- 5. 施設の清潔感・個室か：女性は特に重要
- 6. 通いやすい立地か：駅から徒歩10分以内が継続の鍵
- 7. 体組成計での計測があるか：体重だけでなく体脂肪率・筋肉量を測定
- 8. 目標設定が具体的か：「痩せたい」ではなく「3ヶ月で体脂肪5%減」等
- 9. アフターフォローの内容：卒業後のサポートがあるか
- 10. 料金の透明性：追加費用・入会金・更新費が明確か
cortisが選ばれる理由
cortisは横浜・保土ヶ谷駅徒歩5分、女性トレーナー在籍、完全個室、食事指導込みのプランで多くの女性が3ヶ月以内に目標達成しています。初回カウンセリングは無料です。
横浜・保土ヶ谷でダイエット・筋トレを始めるなら
cortisパーソナルジムでは、女性トレーナーによる完全個室のパーソナルトレーニングを提供しています。まずは無料カウンセリングからどうぞ。
カウンセリング・ご体験のお申し込み
横浜・保土ヶ谷cortisパーソナルジム（和田町駅1分）。30分無料カウンセリング（オンライン）実施中。初回体験1,500円・2回目体験3,300円。お申し込みはこちら
コメント