パーソナルトレーニングは初心者でも大丈夫ですか？

はい、cortisパーソナルジムは初心者率8割。NSCA認定トレーナーが運動経験ゼロの方でも一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。延べ5,000人以上の指導実績があります。

料金はいくらですか？

入会金0円・都度払い5,000円から。月4回コースは19,800円。横浜エリア最安水準で、縛りなし・いつでも解約OKです。初回体験は1,500円から始められます。

体験はありますか？予約方法は？

初回体験1,500円でカウンセリング＋実際のトレーニングを受けられます。Webフォームから24時間予約可能。LINEや電話（070-8598-3886）でもご予約いただけます。

場所はどこですか？駐車場はありますか？

神奈川県横浜市保土ヶ谷区和田町2丁目、相鉄線「和田町駅」北口より徒歩2分。完全個室・年中無休9時〜22時営業。近隣にコインパーキングがあり、お車でもお越しいただけます。

女性でも安心して通えますか？

完全個室マンツーマン指導なので人目を気にせず取り組めます。女性トレーナーも在籍しており、産後ダイエット・更年期ボディメイク・くびれ作りなど女性特有のお悩みにも対応可能です。

横浜・保土ヶ谷のパーソナルジム｜cortis｜都度払い5,000円〜・和田町駅1分

Name: cortisパーソナルジム 横浜保土ヶ谷本店
Address: 和田1-13-19-104, 横浜市保土ヶ谷区, 神奈川県, 240-0065, JP
Telephone: 070-8598-3886
Price range: ¥¥

5
REASONS

cortisジムの
ここがスゴイ

他のパーソナルジムでは続かなかった方こそ、ぜひ知ってほしい。
cortisが横浜・保土ヶ谷で選ばれ続けている、5つの確かな理由。

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地域最安基準の
料金設定

入会金・事務手数料0円。お財布にやさしく、なりたい自分になれます。

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和田町駅徒歩1分
好アクセス

横浜駅から電車+徒歩10分。横浜市内でここまで通いやすい立地はここだけ！

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完全予約制
プライベート空間

他のお客様との接触なし。当日3時間前まで予約OK。前日キャンセル無料。

🥗

朝昼晩しっかり食べて
痩せる食事指導

過度な食事制限・糖質制限なし。食べながら健康的に理想の体型へ。

🏆

実力派トレーナー陣
在籍

専門学校現役講師・Tarzan掲載・ベストボディジャパン入賞。→ トレーナー一覧

cortisで安心してご利用いただけます

✓ しつこい営業なし✓ 体験だけでもOK✓ 前日キャンセル無料✓ 完全個室・マンツーマン✓ 初回1,500円で体験✓ 入会金0円・縛りなし

BEFORE & AFTER

お客様のビフォー＆アフター

実際にcortisで変わったお客様の記録です。

ダイエット40代女性

ダイエット20代女性

ボディメイク10代男性

ダイエット20代女性

ボディメイク20代男性

ダイエット40代女性

ボディメイク40代女性

ボディメイク10代女性

ボディメイク30代男性

ボディメイク20代男性

TRAINER

プロトレーナーが付ききりで指導

NSCA認定・整体師・栄養学資格。あなたの目標をフルサポートします。

代表トレーナー

日原裕太

NSCA-CPT整体師栄養学書籍出版

すべての方に、なりたい体になれるよう、フルサポートします。

パーソナルトレーナー

高津宏樹

ダイエット筋力アップ姿勢改善英語対応可

あなたの目標を、一緒に現実にしましょう。

パーソナルトレーナー

笠原昂太

JSPO-ATパフォーマンス体の不調改善

どんな状態から始まっても、一緒に良くしましょう。

トレーナー詳細を見る →

MEDIA & ACHIEVEMENTS

メディア・実績・資格

📗Tarzan掲載

📚書籍出版実績

🏆ベストボディジャパン入賞

🎓専門学校現役講師

✅NSCA-CPT認定

✦ ✦ ✦
女性にも安心！
初めての方にも丁寧に
サポートします

プロのトレーナーがマンツーマンで対応。体験だけのご利用も歓迎です。

📅

予約・お問い合わせ

初回体験の
ご予約・ご相談はこちら

フォームから申し込む →

直接お会いする前に相談したい方へ

ご自宅から気軽にご相談いただける
オンライン無料カウンセリングもご用意しています。

※日原代表がオンラインで丁寧に対応します

オンライン無料相談を予約する →

お得なキャンペーン実施中！

cortis 初回キャンペーン入会金無料初回体験1500円 2回目体験3300円

RECOMMENDED FOR

こんな方におすすめです

ダイエット・ボディメイクしたい方

リバウンドは二度としたくない
食事を摂りながら健康的に痩せたい
運動習慣を付けていきたい

継続できるジムを探している方

パーソナルジムは高くて通えない
通い始めても費用が高くて続けられない
無理のないペースで通いたい

大事なのは「なりたい自分」になること

各種お問い合わせはこちら ♪

お客様の声

みんなの声を聞いてみよう

実際に通われている方々のリアルな声をご紹介します。

A様

30代女性・1年前

★★★★★

「とにかく説明が分かりやすくて良かったです。私は運動はほとんどしていなかったので、いきなり出来るかな？と心配していたのですが、身体のほぐし方からトレーニングまで分かりやすく教えて頂けて、初めての私でも安心して受けられました！」

Googleより

大

大様

1年前

★★★★★

「cortisパーソナルジムに通ってから、体が確実に変わり始めました。最初は、ダイエットやボディメイクを本格的に始めようと思い、パーソナルトレーニングを受けることに決めました。ジムは横浜和田町駅から近くてとても通いやすいです！」

Googleより

T様

1年前

★★★★★

「いつもお世話になってます。アスリートトレーニングで通っています！競技での課題や試合前後、練習等で毎回コンディションが違うので、そのときの状態によってケアからトレーニングまで丁寧にサポートしてくれます。」

Googleより

m様

女性

★★★★★

「初めてパーソナルトレーナーさんについてもらいトレーニングをしました。初心者でも丁寧に色んな種目を組んで、コツを教えてもらえるので安心して、毎週通えます。トレーナーはハキハキと明るく、笑顔で教えてくれます！」

Googleより

Googleクチコミをもっと見る（★4.9 / 57件）

横浜エリア最安水準の料金プラン

入会金0円・縛りなし。都度払いから月コースまで自由に選べます。

初回体験

1,500円

カウンセリング30分＋
トレーニング30分

人気No.1

都度払い

5,000円〜

入会金0円
縛りなし

月4回コース

19,800円

週1回ペース
入会金・解約金0円

月8回コース

37,400円

週2回ペース
最速ボディメイク

※無理な食事制限は行いません。必要に応じて、日常の食べ方や生活習慣についてアドバイスします。

比較項目	cortis ★おすすめ	R社	W社
入会金	０円	50,000円	38,000円
食事指導	制限なし・糖質制限なし	食事制限・糖質抜き	カロリー制限
月額料金	37,400円〜	149,000円	98,000円
1回あたり	5,000円〜	18,625円	12,250円
時間	30〜90分選択可	50分	75分
頻度	月1回〜自由	週2固定	週2固定
整体ボディケア	○ 込み	×	×
サプリ営業	営業なし	営業あり	記載なし

料金詳細を見る →

店内写真

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先月は12件のお申し込みがありました

ACCESS

和田町駅から徒歩1分

横浜市保土ヶ谷区和田町2丁目　相鉄線「和田町駅」北口徒歩1分

📍 Googleマップで経路を確認 →

横浜市保土ヶ谷区和田町2丁目　相鉄線「和田町駅」北口徒歩1分

HOW IT WORKS

体験の流れはカンタン

初めてでも安心。その日に来るだけでOK。

STEP 1

💬

LINE・フォームで予約

24時間受付。どんな疑問も気軽OK

›

STEP 2

📋

カウンセリング30分

目標・お悩みを丁寧に聴き取り

›

STEP 3

💪

体験トレーニング30分

実際に指導。初心者からOK

›

STEP 4

📝

プラン提案

しつこい営業なし。断ってOK

📅 初回体験1,500円を予約する →

LINE公式アカウント

LINEで気軽に相談できます

疑問・来店前相談・予約もLINEからOK。就業中でも気軽にできます。

はじめての方も大歓迎。しつこい営業は一切なし

横浜・保土ヶ谷エリアのパーソナルジムを選ぶなら

横浜市保土ヶ谷区・和田町駅周辺でパーソナルジムをお探しの方へ。cortisは2021年の開業以来、1,000名以上の方に個別指導を提供してきました。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・腰痛ケアまで、NSCA認定トレーナーがあなたの目標に合わせてサポートします。完全個室で人目を気にせず取り組めるため、運動が苦手な方・初めての方にも安心してご利用いただいています。

他のジムとの比較

比較項目	cortis（保土ヶ谷）	大手チェーンジム	フィットネスクラブ
完全個室	✓ 完全個室	半個室〜なし	なし
食事指導	必要に応じてアドバイス	別料金が多い	なし
整体・姿勢改善	✓ 姿勢改善あり	なし	なし
入会金	¥0	¥10,000〜	¥5,000〜
縛り・契約	なし・都度払いOK	2〜6ヶ月縛りが多い	月会費制
初回体験	¥1,500（60分）	無料〜¥3,000	無料体験が多い

よくある質問（FAQ）

Q. パーソナルジムは初めてですが大丈夫ですか？

A. はい、会員の約8割が運動初心者・女性の方です。体力や運動経験に関わらず、体の状態に合わせた個別プログラムを設計しますのでご安心ください。

Q. 何回通えば効果が出ますか？

A. 目標によって異なりますが、食事指導と合わせて月4回（3ヶ月）継続いただいた方のほとんどが体の変化を実感されています。初回体験でカウンセリング後に具体的なスケジュールをご提案します。

Q. 腰痛や膝の痛みがあっても通えますか？

A. はい、整体・姿勢改善の専門資格を持つトレーナーが担当しますので、腰痛・膝痛・肩こりなどの症状がある方でも安心してご参加いただけます。痛みの状態に合わせた安全なプログラムをご提供します。

Q. 仕事帰りでも通えますか？

A. 9:00〜22:00の完全予約制ですので、早朝・仕事帰りの夜間でも対応可能です。当日予約もOKです。

Q. 和田町駅から遠いですか？

A. 和田町駅の改札を出てすぐ、徒歩約1分の場所にあります。保土ヶ谷駅・星川駅からもバス・徒歩で通っていただけます。

まずは初回体験1,500円から

カウンセリング30分＋トレーニング30分。ウェア・室内シューズ・飲み物はご持参ください。タオルは無料で貸し出しています。

体験予約する →
電話 070-8598-3886

まずは気軽に体験してみませんか？

気になることは、無料相談でどんどん聞いてください。
初回体験は1,500円（税込）。いつでも解約・縛りなしです。

初回体験
1,500円

初回体験を予約する →
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📞 電話で予約 070-8598-3886

1,000人＋
指導実績

5,000回
セッション実績

4.9★
Googleクチコミ

0円
入会金・事務手数料

1分
和田町駅から

NSCA-CPT認定トレーナー
書籍出版実績あり
完全個室・完全マンツーマン
必要に応じてアドバイス
都度払いOK・縛りなし

PRICE & PLANS

あなたに合った料金プランを選べる

入会金0円・年会費0円・解約金0円

TRIAL

初回体験

1,500円

（税込）

カウンセリング30分＋
トレーニング30分

予約する

TRIAL 2nd

2回目体験

3,300円

（税込）

トレーニング60分
　

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PAY AS YOU GO

都度払い

5,000円〜

（税込）

30分〜自由に選択
　

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★人気No.1
MAIN COURSE

月4回コース

19,800円

（税込）

週1×4回
無理なく継続しやすい人気プラン

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⚡最速ボディメイク
MAIN COURSE

月8回コース

37,400円

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週2×8回
週2回ペースで最速の結果

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入会金0円 · 年会費0円 · 解約金0円 — いつでも気軽に始められます。

WHICH PLAN IS RIGHT FOR YOU?

目標別おすすめプラン

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ダイエットしたい

月4回コース

19,800円/月

週1回ペース。食べながら健康的に痩せる。

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⚡ 最速ボディメイク

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短期集中したい

月8回コース

37,400円/月

週2回ペース。最速で結果を出したい方に。

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様子を見たい

都度払い

5,000円∼

縛りなし。まず1回だけ試したい方に。

体験を予約

初回体験を予約する（¥1,500）

cortisが選ばれる5つの理由

① 完全個室マンツーマン

他のお客様の目を気にせず集中できる完全個室。女性・初心者の方にも安心してご利用いただけます。

② 入会金0円・縛りなし

入会金・事務手数料0円。月会費もコースも縛りなし。続けるかどうかは通ってから決められます。

③ 都度払いOK・初回1,500円

初回体験は1,500円から。都度払いは5,000円〜で、来れる時だけ通えます。月額コースもあります。

④ 和田町駅徒歩1分

相鉄本線「和田町駅」から徒歩1分。横浜駅から相鉄線で直通8分。星川・上星川・天王町・保土ヶ谷からも通いやすい立地です。

⑤ 専門資格を持つトレーナー

NSCA-CPT・整体師資格・アスレティックトレーナー・栄養学資格など、運動・休養・食事・メンタルに幅広く対応できる専門家が指導します。

食事指導・整体・ストレッチは必要に応じて対応します（ウェア・シューズはご持参ください／タオル無料貸出あり）。

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GOOGLE REVIEWS

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実際にご利用いただいたお客様の声

T様（30代スポーツ経験者）Googleクチコミ｜cortisパーソナルジム★4.9

M様（30代初心者女性）Googleクチコミ｜cortisパーソナルジム★4.9

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先月は 12 個のお申し込みがありました

初回体験¥1,500~ ・和田町駅徒歩1分

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朝昼晩しっかり食べて
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実力派トレーナー陣
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メディア・実績・資格

お得なキャンペーン実施中！

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こんな方におすすめです

ダイエット・ボディメイクしたい方

継続できるジムを探している方

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横浜エリア最安水準の料金プラン

店内写真

和田町駅から徒歩1分

体験の流れはカンタン

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まずは初回体験1,500円から

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目標別おすすめプラン

cortisが選ばれる5つの理由

① 完全個室マンツーマン

② 入会金0円・縛りなし

③ 都度払いOK・初回1,500円

④ 和田町駅徒歩1分

⑤ 専門資格を持つトレーナー

Googleクチコミ ★4.9（57件）

cortisジムのここがスゴイ

地域最安基準の料金設定

和田町駅徒歩1分好アクセス

完全予約制プライベート空間

朝昼晩しっかり食べて痩せる食事指導

実力派トレーナー陣在籍

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