Q &A
【Q1】運動をしようと思ったきっかけや運動の目的をお教えください。
女性20代
女性20代
【Q2】ジムの雰囲気や良かった点についてお教えください。
男性40代
男性50代
【Q3】トレーナーの印象や良かった点などをお教えください。
女性30代
女性20代
【Q4】トレーニングを受けて感じた事やお身体の変化についてお教えください。
女性30代
女性20代
アンケート
Q1：パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけは？
数年前から、腰痛・膝の痛み・肩こりがひどくマッサージや整体に行っても治らなかったので、トレーニングをはじめてみようと思った。
Q2：cortis(コルティス)を選んだきっかけは？
トレーナーさんと一対一でみてもらえる為。
痛み改善のトレーニングも出来る。とのことだったので。
Q3：実際にトレーニングを受けて感じたことはなんですか？
自分の体力の衰えに驚いた。もっと動けると思っていたので。
トレーニング自体は、無理のない範囲で行っていただけるので安心して楽しくできた。
Q4：当ジムを気になっている方にメッセージ！！
専門的な知識を持ったトレーナーの方々なので、安心してジムに通えると思います！
M.S様 50代女性
Q1：パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけは？
自己流のトレーニングしかしていなかった為、プロにみてもらおうと思った。
Q2：cortis(コルティス)を選んだきっかけは？
完全個室ということだったから。
Q3：実際にトレーニングを受けて感じたことはなんですか？
トレーニングフォームの重要さを改めて知った。
重量だけが大切ではないことがわかった。
Q4：当ジムを気になっている方にメッセージ！！
普段、筋トレをしている人でもフォーム修正などして、自分のトレーニングに生かした方がいいです！
Y.T様 20代男性
Q1：パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけは？
仕事中に疲れることが多く、運動をして体力をつけなければと思ったので。あとは、全体的に体を引き締めたい。
Q2：cortis(コルティス)を選んだきっかけは？
女性トレーナーがいること！
プライベートジムを探していた為。
Q3：実際にトレーニングを受けて感じたことはなんですか？
筋トレは辛いが、トレーニングしている最中から効果が出ている感じがするので頑張れる。一人では追い込めないところまでトレーナーさんが追い込んでくれる！
Q4：当ジムを気になっている方にメッセージ！！
女性トレーナーさんがいるので、女性にオススメ！！
S.H様 20代女性
Q1：パーソナルトレーニングを受けてみようと思ったきっかけは？
結婚式に向けてダイエットしたい！
Q2：cortis(コルティス)を選んだきっかけは？
前のジムでお世話になっていたため。
Q3：実際にトレーニングを受けて感じたことはなんですか？
実際に引きしまってきたと思います。
Q4：当ジムを気になっている方にメッセージ！！
一人一人の目的に合わせてメニューを考えてくださるので、効果が目にみえて分かるのでモチベーションを保ちながらトレーニングできます。
M.H様 20代女性
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