【メディア情報】

・働く女性のためのストレスを溜めない本: 女性のためのストレス解消法！

・発売日：2021年10月7日

・出版社：ヒハラ出版

・監修：日原 裕太

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原が執筆した一冊となります♪

 

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働く女性のためのストレスを溜めない本: 女性のためのストレス解消法！ (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・令和版: 新しいビジネス時代を生き抜いていくためのSNS副業術

・発売日：2021年10月12日

・出版社：ヒハラ出版

・執筆：日原 裕太

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原が執筆した一冊となります♪

 

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令和版: 新しいビジネス時代を生き抜いていくためのSNS副業術 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・働く女性のためのストレスを溜めない本: 女性のためのストレス解消法！

・発売日：2021年10月07日

・出版社：ヒハラ出版

・執筆：Hinacoトレーナー

・監修：日原 裕太代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーのHinacoトレーナーが執筆した一冊となります♪

 

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働く女性のためのストレスを溜めない本: 女性のためのストレス解消法！ (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・復縁したい時に読む本: 恋愛心理学から学ぶ復縁の方法

・発売日：2021年10月05日

・出版社：ヒハラ出版

・執筆：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原が執筆した一冊となります♪

 

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復縁したい時に読む本: 恋愛心理学から学ぶ復縁の方法 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・2021年度版　ファミリーマートで買える高たんぱく質ランキング100選

・発売日：2021年09月20日

・出版社：ヒハラ出版

・ライター：渡邊 楓 トレーナー

・監修：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの渡邊が執筆、

日原がお手伝いをした一冊となります♪

大手企業であるイオン系列で購入できる、

たんぱく質の含有食材ランキング形式で100個紹介している一冊となります！ 

 

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2021年度版イオン系列高たんぱく質食材ランキングまとめ 栄養学 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・2021年度版　ファミリーマートで買える高たんぱく質ランキング100選

・発売日：2021年09月19日

・出版社：ヒハラ出版

・ライター：立石 直人 トレーナー

・監修：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムインターン生の立石トレーナーが執筆、

日原がお手伝いをした一冊となります♪

大手コンビニのローソンで購入できる、

たんぱく質の含有食材ランキング形式で100個紹介している一冊となります！ 

 

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2021年度版ローソン高たんぱく質食材ランキングまとめ 栄養学 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・ベンチプレス100kg持ち上げる為の方法まとめ

・発売日：2021年09月16日

・出版社：ヒハラ出版

・ライター：渡邊 楓 トレーナー

・監修：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原代表が講師を務める「YMCAスポーツ専門学校」の教え子と共同で製作した一冊となります♪

 

 

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ベンチプレス100kg持ち上げる為の方法まとめ 筋トレ (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・2021年度版　ファミリーマートで買える高たんぱく質ランキング100選

・発売日：2021年09月16日

・出版社：ヒハラ出版

・ライター：渡邊 楓 トレーナー

・監修：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの渡邊が執筆、

日原がお手伝いをした一冊となります♪

大手コンビニであるファミリーマートで購入できる、

たんぱく質の含有食材ランキング形式で100個紹介している一冊となります！ 

 

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 ファミリーマートで買える高たんぱく質ランキング100選: 2021年度版 栄養学 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・永久保存版メンズスキンケアまとめ

・発売日：2021年09月14日

・出版社：ヒハラ出版

・著者：日原 裕太 代表

 

こちらの著書は、cortisパーソナルトレーニングジムトレーナーの日原 裕太代表が執筆した一冊となっております♪

 

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永久保存版メンズスキンケアまとめ 美容学 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・確実に習慣化するための行動心理学入門

・発売日：2021年09月12日

・出版社：ヒハラ出版

・監修：日原 裕太 代表

 

cortisパーソナルトレーニングジム代表の日原が「ヒハラ出版」を立ち上げました。

 

こちらの著書では、「習慣化」する為の行動心理学のメソッドを用いた一冊となっております。

代表の日原が、出版のお手伝いをした一冊となります♪

 

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確実に習慣化するための行動心理学入門 (ヒハラ出版)

【メディア情報】

・月間ボディビル10月号

・発売日：2021年08月25日

・出版社：体育とスポーツ出版社

・出演：片伯部 貢平アドバイザー

 

cortisパーソナルトレーニングジムの「アドバイザー」としてお手伝い頂いている片伯部トレーナーが、「神奈川県男子ボディビル65キロ以下級3位」として掲載されている一冊です♪

 

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月刊ボディビルディング 2021年10月号 (2021-08-25) [雑誌]

【メディア情報】

・Woman’s SHAPE(Vol.22)

・発売日：2021年06月17日

・出版社：株式会社フィットネススポーツ

・読者モデル：小澤 愛子トレーナー／Hinacoトレーナー

 

coritsパーソナルトレーニングジムに所属する小澤愛子トレーナー及びHinacoトレーナーが読者モデルとして出演している一冊となります♪

 

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Woman's SHAPE(ウーマンズシェイプ) (Vol.22)

【メディア情報】

・Woman’s SHAPE(Vol.21)

・発売日：2020年12月07日

・出版社：株式会社フィットネススポーツ

・読者モデル：小澤 愛子トレーナー

 

coritsパーソナルトレーニングジムに所属する小澤愛子トレーナーが読者モデルとして出演している一冊となります♪

 

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Woman'sSHAPE(ウーマンズシェイプ) (Vol.21)

【メディア情報】

・1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばす パートナー・ストレッチ

・発売日：2016年02月18日

・出版社：株式会社カンゼン

・モデル出演：川端亮佑トレーナー

 

ひとりでやるより安全・効率的、しかも楽に伸ばせる!

パートナー・ストレッチは普通のストレッチとこんなに違う!

 

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1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばす パートナー・ストレッチ