横浜・南区・弘明寺エリアからパーソナルジムへのアクセスと体型改善の進め方

横浜市南区・弘明寺エリアからcortisパーソナルジム（保土ヶ谷区・和田町駅1分）へのアクセスと、このエリアにお住まいの方がパーソナルトレーニングを活用するためのポイントをご紹介します。

南区・弘明寺エリアからのアクセス

京急線弘明寺駅から横浜駅まで急行で約10〜12分、横浜駅から相鉄線で和田町駅まで約5〜6分、合計で約15〜20分程度のアクセスです。市営地下鉄弘明寺駅から横浜駅まで約15分、その後相鉄線に乗り換えて和田町まで約6分という経路も選択肢になります。南太田・蒔田エリアも同様に横浜経由でアクセスできます。横浜市の中でも比較的南部の南区エリアから見ると、保土ヶ谷区の和田町は同じ横浜市内でも少し離れた場所になりますが、アクセス時間は20分以内と実用的な範囲です。

南区エリアからパーソナルジムを継続するためのポイント

南区内には複数のスポーツ施設がありますが、完全個別指導のパーソナルジムは少なく、結果にコミットしたい方には選択肢が限られます。週2回の確実なパーソナルセッションを積み重ねることで、自己流の週5回ジム通いより短期間で大きな体型変化を生み出せます。「近くにないから遠くまで行く」という意識の切り替えが、むしろセッションへの真剣度を高め結果に繋がるケースも多いです。cortisパーソナルジムでは初回体験1,500円でトレーニングを体験いただけます。南区・弘明寺エリアからパーソナルジムをお探しの方はお気軽にご相談ください。

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カウンセリング・ご体験のお申し込み

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著書①ダイエット大全 / 著書②筋トレ大全

監修：日原裕太（NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー、cortisパーソナルジム代表）