横浜・緑区・長津田エリアからcortisパーソナルジムへのアクセスと体型改善

横浜市緑区・長津田エリアからcortisパーソナルジム(保土ヶ谷区・和田町駅1分)へのアクセスと、このエリアからパーソナルトレーニングに通う際のポイントをご紹介します。

目次

緑区・長津田エリアからのアクセス

JR横浜線長津田駅から横浜駅まで快速で約20〜25分、横浜駅から相鉄線で和田町駅まで約5〜6分、合計で約30分程度のアクセスです。十日市場・中山エリアからも横浜線で横浜駅経由の同様のルートになります。東急田園都市線を利用される方は渋谷・武蔵小杉・二子玉川方面から横浜駅まで出て相鉄線に乗り換えるルートも選択肢になります。週2〜3回の完全予約制セッションを事前に固定することで、「30分の移動時間を使って専門家の指導を受ける」という意識が確立し、継続しやすくなります。電車の中での読書や音楽鑑賞など、移動時間を有意義に使うことで往復の時間的コストを軽減できます。

緑区から通うパーソナルジムとして選ばれる理由

緑区内には公営スポーツ施設・一般ジムが複数ありますが、完全個別指導のパーソナルジムは選択肢が少ないのが現状です。月2〜3万円の投資で毎回専門家が個別管理するトレーニングを受けられるパーソナルジムは、「時間対効果」の観点で非常に合理的な選択です。3ヶ月間集中してトレーニングと食事管理を行うことで、一般ジム1年分以上の変化を実現できます。cortisパーソナルジムでは初回体験1,500円でトレーニング内容を実際に体感いただけます。緑区・長津田エリアからパーソナルジムをお探しの方はお気軽にご相談ください。

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著書①ダイエット大全 / 著書②筋トレ大全

監修:日原裕太(NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー、cortisパーソナルジム代表)

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