相鉄線の緑園都市・いずみ野・湘南台方面からcortisパーソナルジム（和田町駅）へのアクセスと、相鉄線沿線にお住まいの方のパーソナルトレーニング活用法をご紹介します。少し距離があっても継続できる通い方のコツも解説します。
相鉄線沿線各エリアからのアクセス時間
緑園都市駅から和田町駅まで相鉄線で約15〜20分程度です。帰宅途中の駅途中下車となるため、「寄り道感覚」でトレーニングに組み込みやすいのが特徴です。いずみ野駅からは急行・特急利用で約18〜22分、湘南台からは約25〜30分程度です。二俣川駅から和田町まで各停で約10〜12分と比較的近く、沿線住民の方にとって負担感の少ない移動距離です。鶴ヶ峰エリアからも各停で約8〜10分とさらに近く、帰宅経路の途中で立ち寄りやすい絶好のポジションです。相鉄線は横浜駅・JR・東急への乗り入れも進んでおり、アクセスの利便性は今後さらに高まっています。
少し遠くてもパーソナルジムを継続するための戦略
週2〜3回の予約を1ヶ月分まとめて先に確保することが継続の基本戦略です。「予約が入っているから行く」という義務感がモチベーションの波に左右されない継続を生みます。セッション前後に最寄りのカフェでの作業や買い物を組み合わせることで、移動時間を含めた「充実した外出」として習慣化しやすくなります。cortisパーソナルジムでは、相鉄線沿線からお越しの方も多く、仕事帰りや休日のご利用を積極的にサポートしています。緑園都市・いずみ野・湘南台方面でパーソナルトレーニングをお探しの方は初回体験（1,500円）からお試しください。
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カウンセリング・ご体験のお申し込み
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監修：日原裕太（NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー、cortisパーソナルジム代表）
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