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ADDRESS
〒240-0065
横浜市保土ケ谷区
和田1-13-19-104
横浜市保土ケ谷区
和田1-13-19-104
🚃
ACCESS
相鉄本線
「和田町」駅
徒歩1分
「和田町」駅
徒歩1分
🕐
HOURS
平日 9:00〜22:00
土日 9:00〜22:00
年中無休
土日 9:00〜22:00
年中無休
MAP
Googleマップ
HOW TO GET THERE
電車でのアクセス
🚃 相鉄本線「和田町」駅から
STEP 1
和田町駅の改札を出て右側（南口方向）へ
STEP 2
線路沿いの道を直進約60m
STEP 3
ライオンズマンション1Fが当店です（104号室）
🚗 お車でお越しの方
ライオンズマンション隣（5m先）にコインパーキングがございます。
カーナビ住所：
横浜市保土ケ谷区和田1丁目14-23付近
NEARBY
こんなエリアから通われています
横浜駅電車10分
保土ヶ谷駅徒歩15分
天王町駅1駅
西谷駅1駅
旭区車20分
戸塚区車25分
cortisパーソナルジムのよくある質問
Q. cortisパーソナルジムはどこにありますか？
A. 神奈川県横浜市保土ケ谷区和田1-13-19-104にあります。相鉄線 和田町駅から徒歩1分です。
Q. 初回体験はいくらですか？
A. 初回体験は1,500円です。カウンセリングと体験トレーニングを行います。
Q. 入会金はありますか？
A. 入会金・事務手数料・解約金は0円です。
Q. 女性や運動初心者でも通えますか？
A. はい。完全個室で、運動初心者や女性にも配慮したマンツーマン指導を行います。
Q. 食事指導は料金に含まれますか？
A. 月額プランには食事指導とストレッチが含まれます。詳しくは料金ページをご確認ください。
横浜・保土ヶ谷のパーソナルジム視点
身体づくりで失敗しないために、まず確認したいこと
この記事の内容は、体質・生活リズム・運動経験によって合う方法が変わります。cortisでは、完全個室の体験相談で現在の姿勢、筋力、食事、目標を確認し、無理なく続く始め方へ落とし込みます。
- 自己流で痛みや停滞が出ていないか確認する
- 目的に対して運動・食事・休養の優先順位を決める
- 横浜・保土ヶ谷・和田町周辺で通いやすい頻度を設計する
| 相談できる内容 | 確認するポイント |
|---|---|
| 体験トレーニング | 姿勢、フォーム、負荷、続けやすさ |
| 食事・生活習慣 | 無理な制限ではなく続く改善幅 |
迷ったら、最初の1回で「やること」より「やらないこと」を決めるだけでも、身体づくりは続けやすくなります。