都筑区・センター北・センター南からcortis和田町へのアクセスガイド｜市営地下鉄・相鉄線の乗り換えと所要時間2026年版

都筑区（センター北・センター南・仲町台）から保土ヶ谷区和田町のパーソナルジムcortisへのアクセス方法をご案内します。

センター北駅からcortisまでのルート

①市営地下鉄ブルーライン→横浜→相鉄線ルート（推奨）

センター北駅→（市営地下鉄ブルーライン・横浜方面）→横浜駅→（相鉄本線・海老名方面）→和田町駅→徒歩約5分→cortis。所要時間：約50〜60分。センター北〜横浜間はブルーラインで約25〜30分。横浜での相鉄乗り換えは5分程度。

②グリーンライン→日吉→東横線→横浜→相鉄線ルート

センター北駅→（市営地下鉄グリーンライン）→日吉駅→（東急東横線・横浜方面）→横浜駅→（相鉄本線）→和田町駅。所要時間：約55〜65分。乗り換え回数が増えるためブルーライン→横浜のルートが一般的にシンプル。

都筑区各エリアからの所要時間目安

• センター北駅：約50〜60分（ブルーライン→横浜→相鉄）
• センター南駅：約50〜60分（ブルーラインor市営地下鉄利用）
• 仲町台駅：約55〜65分（ブルーライン利用）
• 東山田・都筑ふれあいの丘：約55〜65分（グリーンライン利用）
• 川和町・葛が谷：約60〜70分（グリーンライン→乗り換え）

都筑区からcortisを選ぶ方へ

都筑区はニュータウンとして整備された住宅地で、若いファミリー層が多く、健康意識も高いエリアです。センター北・センター南にはスポーツ施設も充実しますが、完全個別対応のパーソナルトレーニングに特化したジムは少ない状況です。cortisでは50分〜60分の移動でも充実した成果が得られるマンツーマントレーニングを提供しています。

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横浜・保土ヶ谷のパーソナルジム視点

身体づくりで失敗しないために、まず確認したいこと

この記事の内容は、体質・生活リズム・運動経験によって合う方法が変わります。cortisでは、完全個室の体験相談で現在の姿勢、筋力、食事、目標を確認し、無理なく続く始め方へ落とし込みます。

• 自己流で痛みや停滞が出ていないか確認する
• 目的に対して運動・食事・休養の優先順位を決める
• 横浜・保土ヶ谷・和田町周辺で通いやすい頻度を設計する

相談できる内容	確認するポイント
体験トレーニング	姿勢、フォーム、負荷、続けやすさ
食事・生活習慣	無理な制限ではなく続く改善幅

迷ったら、最初の1回で「やること」より「やらないこと」を決めるだけでも、身体づくりは続けやすくなります。

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