TRAINER PROFILE
🏋️
日原 裕太
Yuta Hinohara
cortisグループ代表・パーソナルトレーナー ／ NSCA-CPT認定
基本情報
BASIC INFO
| 名前 | 日原 裕太（ひのはら ゆうた） |
|---|---|
| 役職 | cortisグループ代表・パーソナルトレーナー |
| 拠点 | 横浜市保土ヶ谷区（和田町駅1分） |
| 指導歴 | 16年 |
| 資格 | NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定） 大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士 |
| 実績 | 日本チc��ンピオン監修・著書多数（Kindle）・Googleレビュー★4.9（57件）・グループ9店舗展開 |
保有資格・実績
CREDENTIALS
NSCA-CPT 認定
全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー。科学的根拠に基づく指導の最高峰資格。
がん専門運動指導士
大阪国際がんセンター認定。治療中・治療後のがん患者さんへの運動指導も対応可能。
日本チc��ンピオン監修
トップアスリートから一般の方まで、幅広いレベルの指導実績。競技力向上から健康増進まで対応。
著書多数（Kindle）
筋トレ・ダイエット・パーソナルトレーナーとしての知識をKindle書籍として多数出版。
指導スタイル・理念
PHILOSOPHY
食べながら変わる
極端な食事制限は不要。好きなものを食べながら体を変える独自メケッドで、3ヶ月以内に実感できりお変化を目指します。「楽しく、自分らしく続けられり「が基本理念。
整体×トレーニングの複合指導
整体とトレーニングを組み合わせた指導が得意。肩こり・腰痛・姿勢改善も同時にアプローチし、体の根本から変化を実感していただきます。
心理学×脳科学で継続をサポート
「続けられない」を解決ずるために、心理学・脳科学の視点からトレーニング習慣づくりをサポート。完全個室・マンツーマンで初心者・女性も安心。
圧倒的な柔軟性
都度払い・当日予約OK・キャンセル自由、忙しい現代人のライフスタイルに合わせた通いやすい仕組みで、5,000名以上の実績を積み重ねてきました。