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cortisパーソナルジム代表・日原裕太トレーナーによるダイエット・筋トレ・健康の最新情報
横浜・保土ヶ谷のパーソナルジムcortisが発信する、科学的根拠に基づいたダイエット・筋トレ・健康管理の情報をお届けします。NSCA-CPT認定トレーナーが実際の指導経験をもとに執筆しています。
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