厚木・海老名エリアのパーソナルジムおすすめ5選比較｜料金・特徴【2026年版】

2026年4月7日2026年5月7日

厚木や海老名でパーソナルジムを探していると、「料金が高そう」「本当に続けられるか不安」「本厚木と海老名のどちらで探すべきか迷う」と感じる方は少なくありません。特に女性や初心者の方ほど、安さだけで決めて後悔したくないと思うはずです。

この記事では、cortisパーソナルジム代表・日原裕太監修の視点で、厚木・海老名エリアで比較しやすい実在のパーソナルジムを整理しながら、料金・通いやすさ・特徴・向いている人の4つの視点で分かりやすくまとめます。

最後まで読むことで、自分に合うパーソナルジムの選び方がかなり明確になります。

厚木・海老名でパーソナルジム比較を見る前に知っておきたい3つのポイント

料金の安さだけで選ばない

パーソナルジム選びでは、月額や回数券の数字だけを見ると判断を誤りやすくなります。たとえば本厚木エリアでも、Apple GYM本厚木店は4回27,280円から始めやすい一方で、BEYOND本厚木店は月4回35,200円と、価格帯に差があります。大切なのは、単純な安さではなく、駅から近いか、生活動線に入るか、サポート内容が自分に合うかまで含めて考えることです。

本厚木と海老名は生活動線で選ぶ

本厚木側は駅近のジムが多く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいのが強みです。一方で海老名側は、車でも通いやすい立地や、整体・ボディケア寄りの特色を持つジムもあります。電車移動が多い方と、車移動を前提に通いたい方では、向く店舗が変わります。

女性や初心者は個室性と雰囲気を重視したい

女性や初心者にとっては、価格以上に「安心して通えるか」が重要です。個室マンツーマンか、体験があるか、きつすぎる指導ではないか、食事制限が極端ではないかまで確認したほうが失敗しにくくなります。厚木・海老名の比較だけでなく、パーソナルジムの選び方完全ガイドやパーソナルジム初回体験で確認すべきポイントも参考になります。

厚木・海老名エリアのパーソナルジム比較一覧

厚木・海老名エリアで比較しやすい代表候補は、Apple GYM本厚木店、BEYOND本厚木店、ファインボディ本厚木、ReViA本厚木、I&I AYANAI 海老名、Zilch 海老名店です。料金や立地だけでなく、初心者向けか、女性が通いやすいか、姿勢改善まで見てもらえるかという違いがあります。

Apple GYM 本厚木店
料金目安：4回27,280円
強み：本厚木駅北口徒歩1分、個室マンツーマンで始めやすい
向いている人：できるだけ始めやすい価格でパーソナルを受けたい方
BEYOND 本厚木店
料金目安：月4回35,200円
強み：本厚木駅徒歩1分、営業時間が長く通いやすい
向いている人：駅近と結果重視の両方を大切にしたい方
ファインボディ本厚木
料金目安：月4回29,810円
強み：AIトレーニングとストレッチマシンを活用しやすい
向いている人：高額すぎる短期集中ではなく習慣化を重視したい方
ReViA 本厚木
料金目安：月4回28,000円
強み：初回体験1,500円0円、パーソナルとピラティスを検討しやすい
向いている人：女性らしい体づくりや姿勢改善も意識したい方
I&I AYANAI 海老名
料金目安：約60分1回16,500円
強み：海老名駅徒歩8分、女性専用、完全個室、体調に合わせた調整型
向いている人：初心者で不安が強く、きつすぎる指導が苦手な方
Zilch 海老名店
料金目安：月4回39,800円
強み：トレーニングと整体・筋膜リリースを組み合わせやすい
向いている人：姿勢改善や身体のメンテナンスも含めて整えたい方

厚木・海老名のパーソナルジム選びをLINEで相談したい方へ

「結局どこが自分に合うのかわからない」「月額制と都度払いのどちらが向いているのか迷う」という方は、比較だけで決めずに相談するのも有効です。

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厚木・海老名エリアでおすすめのパーソナルジム6選

Apple GYM 本厚木店

Apple GYM本厚木店は、「できるだけ始めやすい価格でマンツーマンを受けたい」という方に向いています。本厚木駅北口から徒歩1分で、4回27,280円、8回49,280円、12回69,960円という分かりやすい料金帯が魅力です。個室型なので、周囲の目が気になる方や、初めてパーソナルジムを使う方にも相性が良いでしょう。

BEYOND 本厚木店

BEYOND本厚木店は、「駅近」「営業時間の長さ」「結果重視」のバランスを求める方に合いやすいジムです。本厚木駅徒歩1分で、月4回35,200円のマンスリープランがあり、通常トレーニングは1回60分11,000円の案内もあります。仕事前後でも通いやすく、忙しい方でもスケジュールを組みやすいのが強みです。

ファインボディ本厚木

ファインボディ本厚木は、いきなり高額な短期集中に入るより、まずは運動習慣を作りたい方に向いています。本厚木駅東口徒歩3分、月2回19,910円、月3回24,860円、月4回29,810円で、AIトレーニングマシンやストレッチマシン使い放題も含まれています。高すぎない価格帯で継続しやすい点が魅力です。

ReViA 本厚木

ReViA本厚木は、初回体験1,500円0円で入りやすく、月4回28,000円、月8回48,000円と比較的通いやすい価格帯が魅力です。本厚木駅徒歩3分で、パーソナルだけでなくピラティスも検討しやすいため、姿勢やしなやかさも含めて整えたい方に向いています。女性のボディメイク候補としても入れやすい一店です。

I&I AYANAI 海老名

AYANAIは、「初めてで不安が強い」「きつすぎる指導は苦手」という方に向く海老名側の候補です。海老名駅徒歩8分、営業時間9:00〜22:00、不定休で、女性専用、完全個室という安心感があります。約60分の単発セッションは16,500円で、体調や希望に合わせて内容を調整しやすい点も特徴です。

Zilch 海老名店

Zilch海老名店は、単なるダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢改善や身体のメンテナンスまで見たい方に向いています。海老名駅徒歩6分、月4回39,800円の月額会員コースがあり、整体・筋膜リリースを組み合わせた独自性があります。美姿勢とボディメイクの両立を目指したい方に向いています。

厚木・海老名で失敗しないパーソナルジムの選び方

1回あたりの実質負担で見る

同じ月額でも、実際の負担感はかなり違います。始めやすさならApple GYM本厚木店、習慣化しやすさならファインボディ本厚木、柔軟性ならReViA本厚木という見方ができます。総額だけでなく、どの頻度なら無理なく続けられるかで選ぶことが大切です。保土ヶ谷でパーソナルジムを比較するポイントや週1回から始めるパーソナルトレーニングの効果も参考になります。

初心者は厳しすぎないかを見る

初心者が続けられなくなる理由は、料金だけではありません。きつすぎるトレーニングや、生活に合わない食事管理が負担になることもあります。AYANAIのように体調に合わせて調整してくれるジムや、ファインボディ本厚木のように習慣化しやすいジムは、運動が苦手な方に向いています。ダイエットのリバウンドを防ぐ習慣もあわせて読むと、続ける視点が持ちやすくなります。

食事サポートや姿勢改善など付加価値で選ぶ

パーソナルジムは、ただ鍛えるだけではありません。食事サポート、ピラティス、整体、筋膜リリースなど、各ジムによって強みが違います。体重管理やリバウンド予防では、継続的な運動と行動改善の組み合わせが重要とされており、Medicine & Science in Sports & Exerciseに掲載されたDonnellyらの研究や、Journal of the Academy of Nutrition and Dieteticsに掲載されたJohnsらの研究も、その方向性を支持しています。筋トレで体脂肪を減らす考え方や体型維持のためのトレーニング習慣も参考になります。

少し離れても都度払いで通いたい人はcortisも候補になる

厚木・海老名エリアで探すのが基本ですが、毎月の契約に縛られたくない人は、少し範囲を広げて比較するのも一つの方法です。横浜・保土ヶ谷・和田町駅徒歩1分のcortisパーソナルジムは、完全予約制・完全個室で、都度払い5,000円から通える選択肢があります。厚木や海老名からは少し離れますが、「月額制より柔軟に通いたい」「まずは試しながら続けたい」という方には比較対象に入れる価値があります。