📕 著者・日原裕太のKindle書籍
記事の内容をより実践的に活かすために、著者・日原裕太のKindle書籍をご活用ください。筋トレがメンタルと睡眠の両方に与えるポジティブな効果を徹底解説しています。
横浜市中区（関内・桜木町・元町・山下公園）からパーソナルジムを探している方へ。中区はみなとみらいに隣接した横浜の中心部ですが、完全マンツーマン型パーソナルジムは保土ヶ谷エリアの方が選択肢が豊富です。cortisへのアクセスをご紹介します。
目次
中区・関内からcortisへのアクセス
中区（関内・桜木町）からは横浜駅での乗り換え1回・合計約20分でアクセス可能です。横浜駅は相鉄とJR・みなとみらい線が交差するため、中区のどのエリアからも約20〜25分でcortisに到着できます。
中区・みなとみらいのパーソナルジム事情
♪ cortisトレーナー監修｜筋トレ×食事タイミングを覚える歌
「関内・桜木町・中区からのパーソナルジムアクセスガイド｜横浜cortis2026年版」で得た知識を毎日の習慣として定着させるために、cortisトレーナー監修の楽曲をぜひ活用してください。筋トレと食事タイミングの科学を、耳から自然に学べます。
🎵 Spotifyでも配信中（通勤・家事・ウォーキング中にどうぞ）
みなとみらい・関内エリアには大型スポーツクラブ（セントラルスポーツ・ANYTIME等）が存在しますが、「NSCA認定×完全マンツーマン×月4回3万円台」の条件を同時に満たすパーソナルジムは限られています。大手パーソナルジムは月6〜12万円の高額コースが中心で、cortisの月4回32,000円〜という料金は横浜最安水準の一つです。
関内・桜木町在住の方からの声
「桜木町に住んでいます。みなとみらい線で横浜まで出て、そこから相鉄に乗り換えるだけなので意外と近かったです。合計20分弱。近所の大手ジムの半額以下で、NSCAのトレーナーに習えると知って即決しました。」
（20代女性・桜木町在住）
よくある質問（FAQ）
- Q. 関内・桜木町からcortisへの最短ルートは？
- A. JR根岸線または市営地下鉄で横浜駅まで約5〜8分、相鉄本線で和田町まで約8分（2駅）です。和田町駅からcortisまで徒歩1分です。
- Q. 中区内にcortisの店舗はありますか？
- A. 現在cortisは保土ヶ谷区・和田町のみです。中区から電車約20分で通える距離のため、中区在住の会員さんも在籍しています。
あわせて読まれている記事