横浜駅から10分圏内(電車含む)でおすすめの都度払いパーソナルジム5選【2024年最新】

この記事でわかること

自分に合ったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえておくと、自分に合ったジムを見つけやすくなります。以下の項目を基に検討しましょう。

1. 目標に合ったトレーニングプログラムかどうか

まず、自分が何を目指してパーソナルジムに通いたいのかを明確にしましょう。例えば、筋力アップ、ダイエット、リハビリ、姿勢改善など、目的によって選ぶべきジムが異なります。ジムによって提供するプログラムやトレーナーの専門分野が異なるため、自分の目標に合ったプログラムがあるかを確認することが重要です。

2. 料金体系の柔軟性

都度払い、月額制、回数券など、ジムの料金体系は様々です。自分の生活スタイルや予算に合った支払い方法があるかを確認しましょう。特に忙しい方には都度払いが便利ですが、頻繁に通う場合は月額制の方が割安になることもあります。体験レッスンの料金も確認して、まずは気軽に試してみるのもおすすめです。

3. トレーナーとの相性

パーソナルトレーニングでは、トレーナーとのコミュニケーションが非常に大切です。体験レッスンを通じて、トレーナーの指導方法や人柄が自分に合っているかを確認しましょう。トレーニングの説明が分かりやすく、モチベーションを高めてくれるトレーナーがいるジムを選ぶと、継続しやすくなります。

4. アクセスの良さ

ジムに通う頻度が高くなるほど、アクセスの良さは重要なポイントです。職場や自宅からの距離、通勤途中に立ち寄れるかどうかを考慮しましょう。特に、都内や大都市であれば、駅からのアクセスが良いジムを選ぶことで、挫折するリスクを減らすことができます。

5. 設備や環境の充実度

トレーニング機材の充実度やジムの清潔感も、長く通う上で重要なポイントです。設備が新しい、清潔であることはもちろん、シャワーや更衣室の有無、手ぶらで通えるかなどのサービスも確認しておきましょう。体験レッスン時に施設全体を見学すると、雰囲気を掴むことができます。

おすすめの都度払いパーソナルジム5選

１. Apple GYM（アップルジム）横浜店

特徴: Apple GYMは、海外式のボディメイクに特化したパーソナルジムです。45分の短時間トレーニングで効率よく体を整えられ、都度払いでも利用可能です。姿勢改善や歩き方の指導にも力を入れており、ダイエットやボディラインの調整に効果的です。

料金体系:

• 1回あたり: 6,820円（4回券の場合）
• トレーニング時間: 45分
• 都度払い対応

おすすめポイント:

• 横浜駅から徒歩5分
• 短時間で効率的なボディメイク
• 姿勢や歩き方の改善にフォーカス

２. WORKOUTHOLIC 横浜店

特徴: WORKOUTHOLICは、通い放題プランがあることで人気のパーソナルジム。ダイエットやボディメイクに特化しており、都度払いも対応しています。1回8,250円で利用可能な回数券プランも魅力です。運動習慣を無理なく続けたい方に最適です。

料金体系:

• 1回あたり: 8,250円（８回券の場合）
• トレーニング時間: 60分
• 都度払い対応

おすすめポイント:

• 横浜駅から徒歩5分
• 通い放題プランで長期的なボディメイクに対応
• 清潔な施設と個別対応

3. トレーニングラボ ReLief

特徴: ReLiefは初心者や体力に自信のない方でも通いやすい、個別対応のパーソナルジムです。体の不調を抱えている方にも対応できる柔軟なトレーニングプランが魅力です。特に、期間限定のキャンペーンでは、60分のトレーニングが通常よりも大幅に割引されます。

料金体系:

• 1回あたり: 12,000円
• トレーニング時間: 60分
• 都度払い可能

おすすめポイント:

• 初心者でも安心して通える柔軟なトレーニング
• お得なキャンペーン価格で利用可能
• 横浜駅から徒歩5分

4. RAKUTAS CLUB

特徴: RAKUTAS CLUBは、腰痛や姿勢改善に特化したコンディショニングジムです。都度払いで、デスクワークで姿勢が悪くなりがちな方や、体の不調に悩む方に最適です。じっくりと体を整えるトレーニングが人気です。

料金体系:

• 1回あたり: 9,900円
• トレーニング時間: 60分
• 都度払い可能

おすすめポイント:

• 腰痛改善や姿勢調整に特化
• 健康維持に効果的なプラン
• 横浜駅から徒歩10分圏内

5. cortis（コルティス）保土ヶ谷店

特徴: cortisは横浜市保土ヶ谷区に位置し、初回体験が1,500円で受けられるキャンペーン中です。都度払いも可能で、パーソナルな指導を受けながら、自分に合ったトレーニングを続けることができます。忙しい方でもライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。

料金体系:

• 1回あたり: 8,000円～
• トレーニング時間: 60分
• 都度払い可能

おすすめポイント:

• 初回体験がお得！
• トレーナーによる柔軟な個別対応
• 横浜駅から電車で10分圏内

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5つのジムの比較表＆HPリンク先

ジム名	料金（都度払い）	トレーニング時間	おすすめポイント	アクセス
Apple GYM（アップルジム）横浜店	4回券：27,280円 ※1回あたり6,820円 無料カウンセリング	45分	姿勢改善・歩き方指導に特化、返金保証あり	横浜駅から徒歩5分
WORKOUTHOLIC横浜店	8回券：66,000円 ※1回あたり8,250円 体験60分：5,500円	60分	通い放題プラン、ボディメイクや姿勢改善に特化	横浜駅から徒歩5分
トレーニングラボ ReLief	都度：12,000円 体験60分：6,000円	60分	初心者に優しい、リハビリ対応トレーニング	横浜駅から徒歩5分
RAKUTAS CLUB	都度：9,900円 体験90分：6,600円	55分	姿勢改善や腰痛予防に特化したコンディショニング	横浜駅から徒歩10分圏内
cortis 保土ヶ谷店	都度：8,000円～ 体験60分：1,500円	60分	初回体験がお得、個別対応で柔軟にトレーニング	横浜駅から電車で10分圏内

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まとめ

横浜駅から10分圏内で通える都度払い可能なパーソナルジムを紹介しました。今回紹介した都度払い可能なパーソナルジムは、それぞれ異なる強みを持っています。特に、cortisでは初回体験が1,500円とリーズナブルに受けられるため、初心者におすすめです。自分の目標や生活スタイルに合ったジムを選んで、楽しくトレーニングを始めましょう！

 　 　 　 　 

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