横浜・戸塚区エリアからcortisパーソナルジムへの通い方と体型改善の始め方

横浜市戸塚区エリアからcortisパーソナルジム(保土ヶ谷区・和田町駅1分)へのアクセスと、戸塚エリアにお住まいの方がパーソナルトレーニングを始める際のポイントをご紹介します。

目次

戸塚区エリアからのアクセス

相鉄線の湘南台駅から和田町駅は約30分です。JR戸塚駅から横浜駅を経由して相鉄線で和田町駅という経路も選択肢のひとつです。戸塚区内でも相鉄線沿線(戸塚・上倉田)方面の方は電車乗り換えなしで比較的スムーズにアクセスできます。距離感はありますが、週2〜3回のパーソナルセッションに絞って通うスタイルであれば継続しやすい頻度です。パーソナルジムは自分のメニューを考える必要がなく、指示に従って動くだけで良いため、「距離的に時間を使う分、質の高いトレーニングで元を取る」という考え方に切り替えると通い続けやすくなります。

パーソナルジムが戸塚エリアの方に向いている理由

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