パーソナルトレーナー HAYATO


cortisの皆様、こんにちは!

 

この度cortisパーソナルジムに所属させていただきますHAYATOです!!

 

私は主に自重トレーニングとボクササイズを中心にトレーニング指導を行っております!

 

トレーニング後には施術も致しますので身体のケアも同時にできます!

 

皆様お気軽にお問い合わせください!



↓※HAYATOトレーナーのみの適用です↓

指導風景



アピールポイント!

私のパーソナル指導では自重トレーニングを中心に行っています。

私はボクシングの経験を活かししてボクササイズも行っているので運動嫌いな人でも運動が楽しくなるようにします!

 


【実績】

2023年4月:スポーツジムでのパーソナルトレーニング指導

2023年9月:健康づくりのための 自重トレーニング入門書

※只今制作中

仮表紙


HAYATOトレーナーのメニュー・料金

 

メニュー 内容 料金

無料パーソナルトレーニング体験60分

筋トレ・ボクササイズ・施術込み/残り5名

無料!!

パーソナルトレーニング

ボクササイズ

 1時間のパーソナルトレーニングです♪

カラダの目的に合わせて、個々に合わせた

運動メニュー作成と指導を行ないます♪

7000円~

オンラインパーソナルトレーニング

※お問い合わせより

「オンライン希望」とお送りください。

 1時間のオンラインパーソナルトレーニング

カラダの目的に合わせて、個々に合わせた

運動メニュー作成と指導を行ないます♪

4000円

(税込み+交通費)

もみほぐし30分

 

30分間のお身体もみほぐしをします。

疲れた身体をリフレッシュするのに効果的です。短時間で身体のコリや緊張を解消したい方におすすめです。

2200円

(税込み)

もみほぐし60分

 

60分間のもみほぐしを行います。

より長い時間で行うことで、身体全体をじっくりとほぐすことができます。また、リラックス効果も高く、日頃のストレスや疲れを癒すのにも効果的です。

4000円

(税込み)


対応できる日程


お問い合わせ

ご不明点・ご相談などございましたら、

下記のお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

メモ: * は入力必須項目です

※HAYATOトレーナー希望とお送りをお願いします。

体験の日程が決まっている方はこちらからご予約ください♪

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